秋分の日

こんにちは、いつもありがとうございます。

先ほど、前のブログを書いたばかりですが、

本日は秋分の日です。

秋分の日とは、

「祖先を敬い、なくなった人々をしのぶ」という趣旨の国民の祝日です。

春分の日同様に、昼夜の長さがほぼ同じになる特別な日。

一年の中で変化の時期として、新たなスタートを切る絶好の機会とされているそうです^^

陰と陽のバランスが整い、直感力も高まる…とか。

ここ最近はずっと暑かったですが、

今日は少し涼しさもあるのと同時に、

一部の地域では災害規模の大雨も…。

体の疲れも出やすいかと思います。

無理をせずに、ゆっくり過ごすことも大切です^^

良い休日を過ごしてくださいね。

疲れない体づくり 専門サロン

エナジーメソッド雅-miaybi- 森井

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