3月に入りました。風邪のお話増えています…

3月に入りました！

「なんとなく眠りが浅い」

「朝スッキリしない」

「風邪をひきやすい気がする」

というお声が増えています。

特に風邪！！

季節の変わり目は、気温差や気圧の変化が大きく、

体は思っている以上にエネルギーを使っています。

つまり、自律神経はフル稼働の状態！！

その結果、首肩のこわばりや、呼吸の浅さ、

疲れが抜けにくい状態につながりやすい時期です。

最近は「自律神経を整えたくて」と

【ハンドセラピス】を選ばれる方も増えています^_^

素手×微弱電流のケアで、

体の奥の筋肉までやさしくアプローチし、

ゆるみと巡りをサポート。

呼吸が入りやすくなった、

眠りが深くなったと感じる方も多いケアです。

無理に元気になるのではなく、

“戻りやすい体”をつくることが、この時期はとても大切。

まずは短めのケアでも、一度体験してみてください。

【3月のお休み】

3日(火)・10日(火)

16日(月)・17日(火)

23日(月)

現在、直近の日程を中心に少しずつご予約が埋まり始めています。

ご希望のお日にちがある方はお早めのご予約がおすすめです。

恵比寿駅東口より徒歩4分。

完全予約制となっております。